بهترین میوه رفع تشنگی برای روزه داران
30 تیر 1391 توسط حاتم
احمدرضا فرسار با اشاره به فرا رسیدن ایام ماه مبارک رمضان در قالب توصیههای بهداشتی به مردم اظهار داشت: به دلیل گرما و طولانی بودن ساعات روز افراد در نوع تغذیه خود به خصوص در زمان سحر باید دقت بیشتری داشته باشند.
وی تصریح کرد: افراد دقت کنند که این باور که چای پس از سحری میتواند باعث رفع تشنگی شود درست نیست زیرا چای دفع مکرر کلیه را در بر دارد.
فرسار خاطرنشان کرد: روزه داران سعی کنند پس از سحر چای پر رنگ نخورند که باعث تشنگی میشود و روزه داران برای رفع تشنگی بهتر است که از میوههای مانند خربزه و هندوانه که نگهدارنده آب هستند مصرف کنند.