فواید کیوی
با کیوی وزنتان را کاهش دهید. کیوی رقیق کننده خون است و از چربی خون بالا ، فشار خون ، سرماخوردگی و ورم لوزالمعده و رماتیسم جلوگیری می کند. کیوی شامل ویتامین های A و Bو اسیدفولیک، روی، فسفر، سدیم، پتاسیم، کلر، منیزیم، کلسیم و فسفات می باشد. به افرادی که رژیم غذایی برای کاهش وزن دارند توصیه می شود در برنامه غذایی خود کیوی را بگنجانند.